含锌高的蛋类食物有哪些 含锌高的蛋类食物 含锌高的蛋类食物排行榜 哪些蛋类食物含锌高 什么蛋类食物含锌高

含锌高的蛋类食物

• 1 . 鹌鹑蛋(五香罐头) 1.43 (毫克)
• 2 . 鹌鹑蛋 1.61 (毫克)
• 3 . 鹅蛋黄 1.59 (毫克)
• 4 . 鹅蛋白 0.1 (毫克)
• 5 . 鹅蛋 1.43 (毫克)
• 6 . 咸鸭蛋 1.74 (毫克)
• 7 . 松花蛋(鸭蛋)[皮蛋] 1.48 (毫克)
• 8 . 鸭蛋黄 3.09 (毫克)
• 9 . 鸭蛋白 0 (毫克)
• 10 . 鸭蛋 1.67 (毫克)
• 11 . 松花蛋(鸡蛋) 2.73 (毫克)
• 12 . 鸡蛋黄粉 6.66 (毫克)
• 13 . 鸡蛋粉[全蛋粉] 5.95 (毫克)
• 14 . 鸡蛋黄(乌骨鸡) 3.1 (毫克)
• 15 . 鸡蛋黄 3.79 (毫克)
• 16 . 鸡蛋白(乌骨鸡) 0.01 (毫克)
• 17 . 鸡蛋白 0.02 (毫克)
• 18 . 鸡蛋(土鸡) 1.28 (毫克)
• 19 . 鸡蛋(红皮) 1.01 (毫克)
• 20 . 鸡蛋(白皮) 1 (毫克)
• 21 . 鸡蛋(均值) 1.1 (毫克)