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芋仔稻花鱼
菜品口味:咸鲜
主要工艺:砂锅
所需时间:三刻钟
制作难度:高级
所用厨具:炒锅
芋仔稻花鱼简介
稻花鱼其实就是鲤鱼,因为生长在稻田里,因此得名。
福建武夷山的吴屯乡素有“鱼米之乡”之称,据考证早在汉武帝祭祀武夷君时,就曾用鲤鱼干(现称稻花鱼干)来供奉,到了北宋初期,武夷山当地山民经过上百道工序和传统秘方精制加工鲤鱼干,历代县衙都选用“田鲤干”为进献宫廷的贡品,并且多次受到嘉奖。
今天给大家煮一道新鲜的稻花鱼。
用料
适量 芋仔 | 适量 毛豆 | 适量 稻花鱼 | 适量 清水 | 适量 蒜末 | 适量 辣椒 | 适量 姜片 | 适量 香叶 | 适量 色拉油 | 适量 盐 | 适量 生抽 | 适量 料酒 | 适量 鸡精 |
芋仔稻花鱼的做法
【1】 芋仔适量,刨皮洗净切块。
【2】 砂锅中放适量清水,下入芋仔,香叶,姜片,盐,煮开再煮至七八层熟。
【3】 下入毛豆继续煮。
【4】 蒜末,辣椒末,姜片。
【5】 适量色拉油烧热,下姜片,稻花鱼煎至两面焦黄。
【6】 再放蒜末,辣椒末,盐,生抽,料酒,适量清水煮开。
【7】 因为量比较大,于是换成了不锈钢锅,把煮开的鱼倒入不锈钢盆中,大火煮开转小火煮十分钟,加适量鸡精调味即可。
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