木瓜银耳炖牛奶的做法 木瓜银耳炖牛奶的家常做法 木瓜银耳炖牛奶木瓜银耳炖牛奶的做法大全

木瓜银耳炖牛奶

所在分类 饮品 奶香 蒸 三刻钟 简单

菜品口味：奶香

主要工艺：蒸

所需时间：三刻钟

制作难度：简单

所用厨具：蒸锅 砂锅

木瓜银耳炖牛奶简介

　　木瓜是非常不错的丰胸食品，所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。另外，木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。

银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

木瓜银耳炖牛奶绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。