含脂肪高的谷类食物有哪些 含脂肪高的谷类食物 含脂肪高的谷类食物排行榜 哪些谷类食物含脂肪高 什么谷类食物含脂肪高

含脂肪高的谷类食物

• 1 . 紫红糯米[血糯米] 0.31 (克)
• 2 . 早籼(特等) 0.13 (克)
• 3 . 早籼(标一) 0.16 (克)
• 4 . 早籼(标二) 0.2 (克)
• 5 . 早籼 0.14 (克)
• 6 . 早糯谷 0.19 (克)
• 7 . 玉米笋(罐头) 0 (克)
• 8 . 玉米糁(黄) 0.1 (克)
• 9 . 玉米面(强化豆粉) 0.21 (克)
• 10 . 玉米面(黄) 0.26 (克)
• 11 . 玉米面(白) 0.34 (克)
• 12 . 玉米(鲜) 0.16 (克)
• 13 . 玉米(黄，干) 0.21 (克)
• 14 . 玉米(白，干) 0.27 (克)
• 15 . 莜麦面 0.39 (克)
• 16 . 油条 0.01 (克)
• 17 . 油面筋 0.03 (克)
• 18 . 油饼 0.11 (克)
• 19 . 优糯米 0.1 (克)
• 20 . 薏米面 0.07 (克)
• 21 . 薏米[薏仁米，苡米] 0.22 (克)
• 22 . 小米粥 0.02 (克)
• 23 . 小米面 0.13 (克)
• 24 . 小米 0.33 (克)
• 25 . 小麦胚粉 3.5 (克)
• 26 . 小麦粉(特二粉) 0.15 (克)
• 27 . 小麦粉(富强粉，特一粉) 0.17 (克)
• 28 . 小麦粉(标准粉) 0.28 (克)
• 29 . 小麦 0.4 (克)
• 30 . 香大米 0 (克)
• 31 . 籼糯米 0.19 (克)
• 32 . 籼米粉[排米粉] 0.02 (克)
• 33 . 籼米粉(干，细) 0.03 (克)
• 34 . 籼米饭(蒸) 0.02 (克)
• 35 . 籼米(优标) 0.13 (克)
• 36 . 籼米(标准)[机米] 0.09 (克)
• 37 . 籼米(标一) 0.15 (克)
• 38 . 籼稻谷(红) 0.15 (克)
• 39 . 五谷香 0.11 (克)
• 40 . 晚籼(特等) 0.09 (克)
• 41 . 晚籼(标一) 0.17 (克)
• 42 . 晚籼(标二) 0.18 (克)
• 43 . 通心面[通心粉] 0.12 (克)
• 44 . 水面筋 0.1 (克)
• 45 . 烧饼(加糖) 0 (克)
• 46 . 青稞 0.34 (克)
• 47 . 荞麦(带皮) 0.24 (克)
• 48 . 荞麦 0.28 (克)
• 49 . 糯米[江米](均值) 0.11 (克)
• 50 . 面条(虾蓉面) 0 (克)
• 51 . 米饭(蒸)(均值) 0.02 (克)
• 52 . 糜子米(炒米) 0.29 (克)
• 53 . 糜子(带皮) 0.45 (克)
• 54 . 馒头(均值) 0.04 (克)
• 55 . 馒头(富强粉) 0.02 (克)
• 56 . 馒头(标准粉) 0.05 (克)
• 57 . 烙饼(标准粉) 0.02 (克)
• 58 . 苦荞麦粉 0.32 (克)
• 59 . 空锅饼 0.14 (克)
• 60 . 粳糯米 0.2 (克)
• 61 . 粳米粥 0 (克)
• 62 . 粳米饭(蒸) 0 (克)
• 63 . 粳米(特等) 0.08 (克)
• 64 . 粳米(标一) 0.16 (克)
• 65 . 粳米(标四) 0.14 (克)
• 66 . 粳米(标三) 0.33 (克)
• 67 . 粳米(标二) 0.22 (克)
• 68 . 黄米 0.09 (克)
• 69 . 花卷 0 (克)
• 70 . 黑米 0.33 (克)
• 71 . 挂面(均值) 0.19 (克)
• 72 . 挂面(标准粉) 0.19 (克)
• 73 . 高粱米 0.29 (克)
• 74 . 高蛋白豆米粉(籼米) 1.1 (克)
• 75 . 麸皮 0.3 (克)
• 76 . 肚里黄 0.37 (克)
• 77 . 稻米(均值) 0.11 (克)
• 78 . 大麦[元麦] 0.43 (克)
• 79 . 大黄米[黍子] 0.3 (克)