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山药炖排骨
菜品口味:清淡
主要工艺:炖
所需时间:一小时
制作难度:普通
山药炖排骨简介
儿子到外地游玩,回来就病倒了,茶饭不思,卧床休息了几天才稍稍好点。发烧口中没味,吃啥都不香,看着人瘦了一圈,眼睛都掉了凼子。 想着他喜欢汤粉,于是炖了这款山药排骨汤。 这款汤品对病后调理不错,清淡不油腻还滋补······
用料
肋排 | 山药 | 适量 宽汤粉 | 小块 生姜 | 2茶匙 油 | 适量 盐 | 1根 香葱 |
山药炖排骨的做法
【1】 准备好排骨和山药、生姜。
【2】 准备好汤粉,稍稍泡一会。
【3】 排骨洗净,搽干水分;生姜切片。
【4】 山药去皮、切段备用。
【5】 锅中油热,爆香姜片;下排骨炒至无血水。
【6】 加入适量冷水,煮开。
【7】 将排骨移入沙煲中,大火煮开,小火慢炖1小时;下入山药,炖煮20分钟。
【8】 下入汤粉,煮15分钟。离火焖一会即可。
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