清炒山药片的做法 清炒山药片的家常做法 清炒山药片清炒山药片的做法大全

清炒山药片

所在分类 清热祛火 原味 爆 十分钟 简单

菜品口味：原味

主要工艺：爆

所需时间：十分钟

制作难度：简单

所用厨具：炒锅

清炒山药片简介

　　清炒山药片是一道简单的家常菜，做法简单 入口清脆，是一道好的开胃菜和清口菜。阴虚体质偏于肾阴虚的人，可以适当多食用。   山药，能健脾补虚，滋精固肾，是滋养肾阴的良药。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。