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无花果炖梨的做法

无花果炖梨

所在分类 儿童 甜味 半小时 简单

菜品口味:甜味

主要工艺:

所需时间:半小时

制作难度:简单

所用厨具:煮锅

无花果炖梨简介

  一碗秋季润肺养生汤。无花果与秋梨都具有润肺功效,无花果有抗炎利咽之效,能清肠健胃,但性凉。秋梨是秋天的应季水果,很适合秋天防燥,这两种水果除了生食,用来配合炖食味道更是不一般,同时,也相当适合那些肠胃不好,不能生食凉性水果的的人群。


用料

无花果
适量 冰糖

无花果炖梨的做法

 【1】   准备食材。
 【2】   秋梨去皮备用。
 【3】   将秋梨去核切丁。
 【4】   加入适量水大火烧开转中火慢炖。
 【5】   将秋梨炖至透亮至自已喜欢的程度。
 【6】   在炖梨的过程中,将无花果对切。
 【7】   再切成小块。
 【8】   将无花果加入炖梨的锅中。
 【9】   加入适量冰糖再炖至溶化即可。
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