含锰高的水果类食物有哪些 含锰高的水果类食物 含锰高的水果类食物排行榜 哪些水果类食物含锰高 什么水果类食物含锰高

含锰高的水果类食物

• 1 . 菠萝蜜[木菠萝] 0.8 (毫克)
• 2 . 杨梅[树梅，山杨梅] 1 (毫克)
• 3 . 紫酥梨 2 (毫克)
• 4 . 白粉桃 0.9 (毫克)
• 5 . 黄桃 1.2 (毫克)
• 6 . 金红桃 1 (毫克)
• 7 . 石榴(均值) 4.8 (毫克)
• 8 . 鳄梨 2.1 (毫克)
• 9 . 香蕉[甘蕉] 1.2 (毫克)
• 10 . 枇杷 0.8 (毫克)
• 11 . 鹅黄梨 1.9 (毫克)
• 12 . 久保桃 0.6 (毫克)
• 13 . 青皮石榴 4.9 (毫克)
• 14 . 酸刺 2.2 (毫克)
• 15 . 西瓜(京欣一号) 0.2 (毫克)
• 16 . 杨桃 1.2 (毫克)
• 17 . 桃(均值) 1.3 (毫克)
• 18 . 桑葚(干) 29.3 (毫克)
• 19 . 番石榴[鸡矢果，番桃] 5.9 (毫克)
• 20 . 余柑子[油柑子] 3.4 (毫克)
• 21 . 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] 2.6 (毫克)
• 22 . 西瓜(均值) 0.3 (毫克)
• 23 . 西瓜(忠于6号，黑皮) 0.1 (毫克)
• 24 . 冬果梨 4.3 (毫克)
• 25 . 梨(均值) 3.1 (毫克)
• 26 . 香玉苹果 1.7 (毫克)
• 27 . 椰子 4.7 (毫克)
• 28 . 锦丰梨 3.2 (毫克)
• 29 . 明月梨 0.9 (毫克)
• 30 . 红果[山里红，大山楂] 3.1 (毫克)
• 31 . 木梨 1.9 (毫克)
• 32 . 苏木梨 2.5 (毫克)
• 33 . 红玫瑰葡萄 2.2 (毫克)
• 34 . 葡萄干 1.6 (毫克)
• 35 . 玛瑙石榴 4.7 (毫克)
• 36 . 草莓[洋莓，凤阳草莓] 1.1 (毫克)
• 37 . 桂圆 0.4 (毫克)
• 38 . 木瓜[番木瓜] 0.8 (毫克)
• 39 . 荔枝 0.5 (毫克)
• 40 . 苹果梨 2.3 (毫克)
• 41 . 雪花梨 0.8 (毫克)
• 42 . 鸭梨 1.1 (毫克)
• 43 . 鸭广梨 5.1 (毫克)
• 44 . 红肖梨 3.2 (毫克)
• 45 . 金元帅苹果 1.1 (毫克)
• 46 . 黄元帅苹果 1.8 (毫克)
• 47 . 黄香蕉苹果 2.2 (毫克)
• 48 . 西瓜(郑州三号) 0.2 (毫克)
• 49 . 苹果(均值) 1.2 (毫克)
• 50 . 国光苹果 0.8 (毫克)
• 51 . 蜜桃 0.8 (毫克)
• 52 . 巨峰葡萄 0.4 (毫克)
• 53 . 玫瑰香葡萄 1 (毫克)
• 54 . 黄皮果 4.3 (毫克)
• 55 . 金桔[金枣] 1.4 (毫克)
• 56 . 桔柑子[宽皮桂] 0.5 (毫克)
• 57 . 橙 0.6 (毫克)
• 58 . 四川红桔 0.7 (毫克)
• 59 . 柿 1.4 (毫克)
• 60 . 莱阳梨 2.6 (毫克)
• 61 . 京白梨 1.4 (毫克)
• 62 . 沙果 2 (毫克)
• 63 . 红香蕉苹果 0.9 (毫克)
• 64 . 青香蕉苹果 1.3 (毫克)
• 65 . 长把梨 4 (毫克)
• 66 . 红元帅苹果 0.6 (毫克)
• 67 . 橄榄(白榄) 4 (毫克)
• 68 . 三湖红桔 1.3 (毫克)
• 69 . 紫葡萄 1 (毫克)
• 70 . 柑桔(均值) 0.4 (毫克)
• 71 . 醋栗[灯笼果] 1.9 (毫克)
• 72 . 桂圆肉 2 (毫克)
• 73 . 刺梨[茨梨，木梨子] 4.1 (毫克)
• 74 . 早桔 0.1 (毫克)
• 75 . 蒲桃 2.8 (毫克)
• 76 . 葡萄(均值) 0.4 (毫克)
• 77 . 柚[文旦] 0.4 (毫克)
• 78 . 芒果[抹猛果，望果] 1.3 (毫克)
• 79 . 柠檬 1.3 (毫克)
• 80 . 沙棘 0.8 (毫克)
• 81 . 海棠果[楸子] 1.8 (毫克)
• 82 . 红果(干) 49.7 (毫克)
• 83 . 祝光苹果 1.5 (毫克)
• 84 . 伏苹果 1.2 (毫克)
• 85 . 红富士苹果 2.1 (毫克)
• 86 . 无花果 3 (毫克)
• 87 . 蜜桔 1.4 (毫克)
• 88 . 芦柑 0.6 (毫克)
• 89 . 黑醋栗[黑加仑] 2.4 (毫克)
• 90 . 金塔寺瓜 0.7 (毫克)
• 91 . 菠萝[凤梨，地菠萝] 1.3 (毫克)
• 92 . 白金瓜 0.5 (毫克)
• 93 . 麻醉瓜 0.4 (毫克)
• 94 . 甜瓜[香瓜] 0.4 (毫克)
• 95 . 黄河蜜瓜 3.2 (毫克)
• 96 . 白兰瓜 0.8 (毫克)
• 97 . 酸梨 3.7 (毫克)
• 98 . 红粉皮石榴 4.9 (毫克)
• 99 . 早酥梨 3.6 (毫克)
• 100 . 哈蜜瓜 0.2 (毫克)