阿胶牛奶的做法阿胶牛奶的家常做法阿胶牛奶阿胶牛奶的做法大全

阿胶牛奶

所在分类饮品甜味煮廿分钟简单

菜品口味：甜味

主要工艺：煮

所需时间：廿分钟

制作难度：简单

所用厨具：煮锅

阿胶牛奶简介

　　俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，今天这款阿胶牛奶，做法简单快捷，最适合匆匆忙忙的上班女性。

中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。

用料1片  阿胶250ML  牛奶
15克  黄糖2个  鸡蛋
阿胶牛奶的做法　【1】　　 把材料准备好。
　【2】　　 阿胶用锤子轻轻锤碎。
　【3】　　 放进小锅中，加入小许清水。
　【4】　　 中小火，边煮边搅拌。
　【5】　　 搅拌阿胶溶化，加入黄糖，煮至糖溶。
　【6】　　 鸡蛋嗑进碗里，打散。
　【7】　　 把打散的鸡蛋液倒入锅中，搅拌均匀。
　【8】　　 倒入牛奶，煮至微开即可。
　【9】　　 装碗即可开吃。
　【10】　　 女人，因为生理特性与男性的不同，一生中要经历好多个不同时期，婚孕、更年等，所以在关爱家人时，也要关爱自己。这款阿胶牛奶补血润肺，并能补充钙、铁等各种营养成份。
　【11】　　 做法简单，方便，口感非常香滑。
　【12】　　 犹如奶茶般柔滑。
						