海蟹海蟹营养成分 海蟹营养成分表 海蟹营养成分查询 海蟹的热量 海蟹的蛋白质含量 海蟹的脂肪含量 海蟹的胆固醇含量

海蟹营养成分

热量	95 千卡	硫胺素	0.01 毫克	钙	208 毫克
蛋白质	13.8 克	核黄素	0.1 毫克	镁	47 毫克
脂肪	2.3 克	烟酸	2.5 毫克	铁	1.6 毫克
碳水化合物	4.7 克	维生素C	0 毫克	锰	0.18 毫克
膳食纤维	0 克	维生素E	2.99 毫克	锌	3.32 毫克
维生素A	30 微克	胆固醇	125 毫克	铜	1.67 毫克
胡罗卜素	2.1 微克	钾	232 毫克	磷	142 毫克
视黄醇	77.1 微克	钠	260 毫克	硒	82.65 微克

海蟹营养成分：这里为海蟹中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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